Meditation über Zwei Herzen

Die Meditation über zwei Herzen ist - kurz M2H

Es ist eine wundervolle und aktive Meditation, welche mit der Energie  der Liebe arbeitet und in der Gruppe praktiziert noch viel schöner/stärker wirkt.

Sie beinhaltet:

- leichte Körperübungen 

- Achtsamkeit 

- eine Meditation mit Segnungen

- ist religionsunabhängig

- wird auf der ganzen Welt praktiziert.

Das erwartet dich

Hier bekommst du Zeit und Raum für dich. - Nur für dich.
So viele unserer Fragen, Unsicherheiten, Zweifel und Sorgen wären nicht da, wenn wir uns regelmässig Zeit für uns nehmen und auf unser Inneres hören würden. Im Alltag sieht dies leider oft nicht so aus.  
Alles andere scheint wichtiger oder dringender.                                           

                                                             Und genau deshalb schafft diese Veranstaltung den Raum, um...

                                                                                     
                                                                                          -  einfach zu sein, nichts zu müssen

                                                                                          - dir Zeit für dich zu nehmen

                                                                                          - dich zu spüren

                                                                                          - Energie zu tanken                                                                   

                                                                                          - dein Herz zu aktivieren

                                                                                          - um Liebe, Frieden und Verbindung zu spüren
                                                                                         - Klarheit, Ruhe und Stille zu erleben

                                                                                         - dir (und damit auch anderen) etwas Gutes zu tun

Mit Körperübungen, Achtsamkeit, einer Meditation und Segnungen wird dieser Abend eine schöne Reise vom Suchen zum Finden 
Die Meditation über zwei Herzen ist eine wundervolle Meditation, welche mit der Energie der Liebe arbeitet und in der Gruppe praktiziert noch viel schöner/stärker wirkt.

Über die Meditation
Du kannst hier absolut du selbst sein. Meditieren ist nicht schwierig und darf bequem sein. Meditiere auf einem Stuhl, Bodenstuhl, Meditationskissen oder auf dem Boden, wie es für dich stimmt. Hier wird niemand gewertet und alle sind herzlich willkommen. Die Meditation ist religionsunabhängig und ist für dich geeignet, egal ob dies deine allererste Meditation ist oder du schon lange meditierst. Sofern du über 16 Jahre alt und nicht gerade schwanger bist, ist diese Veranstaltung für dich! Die Meditation selbst dauert ca. 30 min. und die ganze Veranstaltung wird von einer ausgebildeten Meditationsleiterin geleitet, welche alles erklärt und deine Fragen beantworten kann.